¡Volvemos a coger ritmo! 🌱 ⏩
👭 ¡La importancia del ocio en nuestras vidas! 🏊♀️
Elegir lo que hacemos y con quien compartimos nuestro tiempo libre es un derecho necesario para construir una sociedad más inclusiva. Por eso estamos desarrollando el proyecto “Vivir mi vida”, que parte de cuatro preguntas imprescindibles: qué quieres, cómo lo quieres, dónde lo quieres y con quién lo quieres. El objetivo es mejorar la calidad de vida de personas mayores con discapacidad intelectual a través del desarrollo personal del ocio individual y compartido, ofreciendo los apoyos necesarios.
Queremos agradecer a Fundación Montemadrid y CaixaBank que nos apoyen en este proyecto. Os iremos enseñando algunos planes. 
Videojuegos como herramienta de inclusión 🤝
En colaboración con el Área Delegada de Deporte del Ayuntamiento de Madrid, hemos puesto en marcha la primera escuela intergeneracional e inclusiva de pickleball en el Centro Deportivo Municipal de Moratalaz. Este deporte combina características del bádminton, tenis, pádel y ping-pong de una forma divertida y fácil de aprender, lo que lo hace un deporte inclusivo que no requiere ser adaptado para jugar. Por eso se ha convertido en una actividad permanente en la Fundación, para que personas con discapacidad intelectual también puedan disfruta de un ocio sano y divertido en comunidad. Porque el ocio y el deporte son fundamentales para la vida de las personas. 
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📣 ¿Qué son los ODS? 🌎
Los ODS (Objetivos de Desarrollo Sostenible) son un conjunto de objetivos globales para poner fin a la pobreza, proteger el planeta y mejorar las vidas de las personas en todo el mundo. Para que esto se haga realidad todos tenemos que hacer nuestra parte: la sociedad civil, los gobiernos, el sector privado y las personas como tú. Nosotras nos hemos sumado, desde hace un tiempo, al compromiso de conseguirlo. 
🌿 El futuro del Centro Ocupacional 👩💻
Un COFOIL es un Centro Ocupacional, de Formación, Oportunidades e Inserción Laboral; un espacio que no está pensado únicamente para mantenernos ocupados y ocupadas, sino para impulsar una vida independiente y en comunidad, desarrollar la autonomía y favorecer las relaciones personales. Para apoyar la campaña «Centrados en ti» de Plena Inclusión Madrid hemos reunido a unas cuantas personas del centro ocupacional para opinar y discutir sobre su evolución.
Aquí puedes ver el vídeo https://www.youtube.com/watch?v=N_fLNrVkyUo
🖥️ El concepto de Discapacidad Intelectual 👐
En nuestra aula digital ya tenemos un ordenador adaptado para personas con discapacidad visual. El grado de facilidad para acceder a la información influye en el desarrollo de una vida independiente, por eso una de las tareas de la fundación es promover la accesibilidad cognitiva. Un paso más para no dejar a nadie atrás. 
